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パーソナルトレーニング 15分
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実際にグローブを付けてミットを打って頂く本格的な運動です。
身体を引き締めたり、ストレス発散に最適です! 打ち方等は指導させて頂きますので初心者の方もご安心ください。 楽しく身体を動かす事が大事ですので一緒に楽しみましょう! ※体幹トレーニングと有酸素運動の為に行うので、殴りあったりボクサーを育成する内容ではないのでご注意下さい。 無料体験もございますので是非おためしください
日本、奈良県生駒市有里町36−1